fbpx

CBT ואני

מהי הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ומה היא יכולה להציע לי?

בשנים האחרונות, גישת הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבית צברה תאוצה רבה, והיא אחת הגישות הנפוצות בישראל לייצור שינוי טיפולי רחב-היקף. בהרצאה זו המשתתפים ייחשפו לרציונל שבלב השיטה, לדרכים בהן היא מבינה בעיות פסיכולוגיות ולכלים היישומיים אותן היא יכולה להציע לטיפול ולשינוי פסיכולוגי. אם אתם מתעניינים בפסיכולוגיה ורוצים להעמיק את הכרותכם עם עולם הטיפול, זו ההרצאה בשבילכם!

אפשרויות הזמנה

הרצאה קצרה

כבת שעתיים

סדנא יומית מקיפה

כשש שעות

מותאם לסגלים חינוכיים

מה נלמד בסדנא ומה נקבל ממנה?

הכרות עם גישת ה-CBT על שני נדכביה העיקריים – המודל ההתנהגותי, והתיאוריה הקוגניטיבית.

חשיפה למושגים בסיסיים מתוך עולם הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT), ביניהם: מחשבות אוטומטיות, אמונות ליבה, אקטיבציה קוגניטיבית וכו.

היכרות עם מספר כלים בסיסיים בגישה שניתן להטמיע כדי להפוך את חיינו לטובים יותר.

צור קשר

הדרך שלנו לעזור לכם!
גם מרחוק.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".

בעקבות המשבר הלאומי ומלחמת חרבות ברזל, אנו מזמינים אתכם להוריד בחינם את הספר "ציידת המחשבות", ספר טיפולי-חווייתי לילדים ומשפחותיהם. הקריאה בספר מאפשרת לילדים ובני נוער רכישה של כלים להתמודדות, ולכם ההורים נותנת מקום כדי לדבר עם הילדים על מה שעובר עליהם. ניתן ומומלץ גם למצוא זמן לקריאה משותפת.

רוצים לדבר איתנו? אנחנו פה בשבילכם בשיחת טלפון או הודעת ווצאפ, צור קשר באתר ואפילו באמצעות הטיפול בוט.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".