הפרעה טורדנית כפייתית ביחסים – ROCD
אנשים הסובלים מהפרעה טורדנית כפייתית מרגישים צורך עז בשליטה והם מתקשים להתמודד עם מרכיב אי הוודאות, הטמון בכל תחומי החיים. אנשים הסובלים מ- OCD (הפרעה טורדנית כפייתית) נוטים למקד את כל תשומת הלב שלהם בנושא ספציפי, הפוגע באיכות החיים שלהם. לרוב נהוג לחשוב על OCD בהקשר לסדר, ניקיון ומחלות, אך הפרעה טורדנית כפייתית ביחסים קשורה […]
דוגמאות נפוצות ל-OCD
ידוע גם בשם – הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על הפרעה נפשית, הכוללת מחשבות טורדניות, המובילות לביצוע של טקסים קומפולסיביים. ההפרעה מעוררת מצוקה נפשית קשה ופוגעת בתפקוד היומיומי, החל מקושי להחזיק במערכת יחסים ועד לקושי לשמור על מקום העבודה ולנהל חיי חברה תקינים. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע לכם להתמודד עם OCD בצורה היעילה והאפקטיבית ביותר. […]
טיפול בהתקפי חרדה
כל אדם שלישי יחווה התקף חרדה במהלך חייו, מאחר ומדובר על אחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. התקף חרדה עלול להיגרם כתוצאה מגורמים חיצוניים, כגון מבחן חשוב, גלישת סנפלינג או היתקלות בכלב, או לחילופין, כתוצאה ממתחים פנימיים. התקפי חרדה (הנקראים גם "התקפי פאניקה" או "התקפי אימה") עלולים להשפיע משמעותית על איכות החיים ואף להשפיע על היכולת […]
5 טיפים להתמודדות עם הפרעת פאניקה
הפרעת פאניקה נחשבת לאחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. ההפרעה מאופיינת בתחושות קשות של פחד לאבד שליטה, להשתגע או למות. כ- 3% מהאוכלוסייה יחוו הפרעת פאניקה, כאשר השכיחות גבוהה יותר בקרב נשים. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע לכם להתמודד עם הפרעת פאניקה וללוות אתכם לכל אורך התהליך. אנו מתמחים בטיפול בילדים, בני נוער ומבוגרים ומספקים […]
באילו מקרים ניתן לזהות שכדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי?
אנשים רבים מגיעים לנקודה מסוימת בחייהם, בה הם מתחילים לתהות לגבי פנייה לטיפול פסיכולוגי. מדובר על טיפול, שיכול להיות מבוסס על שיטות טיפול שונות, שמטרתן לשפר את מצבו הנפשי והרגשי של המטופל, לקדם את המטרות האישיות שלו ולסייע לו להתמודד עם נסיבות החיים שלו. הטיפול אמור לזהות את הגורמים המקשים על חייו של המטופל, לסייע […]
הפרעה טורדנית כפייתית – ממה זה מתחיל?
הפרעה טורדנית כפייתית ידועה גם בשם- OCD, והיא מתאפיינת במחשבות אובססיביות, העלולות להפריע לשגרת החיים ולהגביל את יכולת התפקוד התקין. מדובר על הפרעה פסיכיאטרית, הגורמת למחשבות טורדניות העולות בתודעה ללא שום שליטה. המחשבות מובילות לפעולות קומפולסיביות, המבוצעות באופן חוזר, מתוך האמונה כי הפעולה תבטל את המחשבה הקומפולסיבית. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע לכם לטפל בהפרעה […]
5 טיפים להתמודדות עם פחדים לא מוסברים
אנשים רבים נאלצים להתמודד עם פחדים לא מוסברים, העלולים לנבוע ממגוון רחב של סיבות שונות. חלק מהאנשים חווים פחד גבהים, למרות שהם מעולם לא נפלו מגובה. הדבר נכון כמובן לגבי כל סוגי הפחדים, כולל פחד מנחשים, פחד מעכבישים, פחד מאש, פחד ממים וכדומה. באמצעות טיפול מקצועי ומותאם אישית, כל אחד יכול לשפר את איכות החיים […]
טיפול CBT לילדים – איך והאם הוא יכול לעזור?
לא מעט ילדים סובלים מבעיות חברתיות, חרדות, בעיות בוויסות החושי, התקפי זעם וכדומה. ברוב הפעמים, ההורים אינם בטוחים למי לפנות וכיצד לסייע לילד שלהם, מאחר וישנו מגוון רחב של שיטות טיפול שונות, המבטיחות לפתור את הבעיה אחת ולתמיד. אך חשוב לזכור כי הדרך היעילה ביותר להתמודד עם הקשיים והאתגרים השונים של הילדים שלכם, היא באמצעות […]
10 דברים שלא ידעתם על טיפול קוגניטיבי התנהגותי
בשנים האחרונות ניתן לשמוע יותר ויותר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). מדובר על שיטת טיפול קצרה ויעילה, המסוגלת לספק מענה איכותי ואפקטיבי למגוון רחב של בעיות פסיכולוגיות שונות. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע ולייעץ לכם לגבי טיפול קוגניטיבי התנהגותי. אנו מספקים טיפול פרטני או קבוצתי לילדים, בני נוער ומבוגרים, בהתאם לצרכים ולרצונות שלהם. המטרה […]
הפרעות טורדניות כפייתיות – איך להתמודד איתן ברמה היום יומית
הפרעות טורדניות כפייתיות, או במילים אחרות- OCD, ידועות בתור אחת ההפרעות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר בעידן המודרני. לא מעט אנשים סובלים מרמות מסוימות של OCD, שנוטות להחמיר או להיעלם ברקע, בהתאם לתקופה בחיים ולרמת הלחץ שמאפיינת אותה. מדובר בהפרעה העלולה להגביל את התפקוד היומיומי, מאחר והיא מקשה על הסובלים ממנה ליהנות מאיכות חיים גבוהה יותר. הפרעה […]
