איך לעזור לאדם בדיכאון

אין ספק כי השאלה איך לעזור לאדם בדיכאון הינה מורכבת במיוחד. אדם אשר סובל מדיכאון מרגיש בודד ואף סבור כי הוא לבד במערכה. מדובר בתופעה מוכרת ונפוצה במיוחד, בעיקר בשנים האחרונות. למעשה, למעלה מעשרה אחוזים מהאוכלוסייה העולמית סובלים מדיכאון. בהתאם לכך, איך לעזור לאדם בדיכאון הינו נושא נפוץ בקרב רבים. דיכאון יכול להופיע הן בעקבות אירוע טראומתי חד פעמי, והן בעקבות גורמים ביולוגיים. כמו כן הוא יכול להיות תופעה זמנית או אקוטית, או לחלופין להיות כרוני. על מנת לקבל תשובה לשאלה איך לעזור לאדם בדיכאון יש לפנות לגרום מוסמך ומקצועי אשר מתמחה בתחום, ולא להתפשר על פחות מכך. ציידי המחשבות- טיפול בראש אחר הינו מרכז טיפול ייחודי ומקצועי הממוקם בחיפה ומתמחה באבחון פסיכולוגי, ובתחומים רבים ומגוונים בניהם: חרדה חברתית, שליטה בכעסים, דיכאון, הפרעות פאניקה, פוביות שונות, ocd, ועוד. בנוסף, המכון מציע היצע רחב של שירותים כגון טיפול לילדים, בני נוער, מבוגרים, ואף טיפול קבוצתי, אבחון פסיכולוגי, אבחון פסיכו-דידקטי, הרצאות, סדנאות, ועוד. סוג ואורך הטיפול נקבעים לאחר הערכה מקצועית ופרטנית, בהתאם לצרכיו של המטופל. המכון דוגל בטיפול אישי, בשקיפות מלאה, ותוך השתתפות מלאה של המטופל כצד אקטיבי. המכון מוביל בתחומו בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT). בנוסף, המכון גאה להיות מוביל בישראל בטיפול קייזריאני, גישה ייחודית אשר מקורה מארצות הברית, ונוסדה על ידי הפסיכואנליטיקאי הלמוט קייזר. אנו מציעים שירות אישי לכל לקוח, ברמה הגבוהה ביותר וללא פשרות.כמו כן, המכון מציעה מענה לשאלות כגון איך לעזור לאדם בדיכאון, איך מזהים דיכאון, איך להתגבר על דיכאון ועוד.

איך מזהים דיכאון

איך מזהים דיכאון הפכה בעשור האחרון לאחת השאלות הנפוצות ביותר. חשוב לדעת כי לתופעה קיימים מגוון מאפיינים שונים, נפשיים ופיזיים כאחד, כאשר אצל כל אדם באים לידי ביטוי באופן שונה. ניתן לזהות דיכאון על ידי תסמינים שונים:

• עייפות והעדר מוטיבציה: תסמין זה יכול לבוא לידי ביטוי אפילו ברמת ביצוע המשימות הפשוטות ביותר כגון להתקלח, לקום בבוקר, לדבר, וכדומה.
• נדודי שינה או שינה מרובה: גם כאן, התסמין משתנה מאדם לאדם. יש מה שיכול לחוות קושי להירדם בעקבות מחשבות טורדניות, ויש מי שישקע באפיסת כוחות ולא ירצה לקום מהמיטה.
• חוסר תיאבון: מדובר על תסמין אשר יכול לשקף פעמים רבות חוסר עניין ותשוקה לחיים עצמם.
• חוסר יכולת ליהנות: באופן כללי, וגם מדברים אשר גרמו להנאה רבה בעבר.

איך להתגבר על דיכאון

איך להתגבר על דיכאון הינה שאלה מורכבת, ובהתאם לכך גם התשובה היא מורכבת. התמודדות עם דיכאון אינה פשוטה, ודורשת גורם מקצועי וטיפול ממומשך ומותאם אישית. עם זאת, חשוב לזכור כי יש גם חדשות טובות והן כי יש פתרון לכל מצב. ציידי המחשבות- טיפול בראש אחר הינו מרכז טיפול ייחודי באזור חיפה, אשר מעניק שירותים רבים בתחום הטיפול בדיכאון לפי גישת ה-CBT, לצד הרצאות וסדנאות. כל טיפול במכון מתבצע לאחר אבחון מעמיק, והתאמה אישי עבור כל מטופל, הצרכים האישיים שלו ומצבו.