fbpx

הסיבות השכיחות לטיפול פסיכולוגי לסטודנטים

היום ניתן למצוא יותר ויותר סטודנטים הפונים לאנשי מקצוע, על מנת לקבל טיפול פסיכולוגי מתאים. אם בעבר היה מדובר על סטיגמה ועל תופעה שולית, הרי שהיום כבר ברור לכולם כי פניה לפסיכולוג שוות ערך לפניה לרופא. בדיוק כפי שתפנו לרופא במידה וכואבת לכם הרגל, כך הגיוני לפנות לפסיכולוג במקרה של דיכאון, התקפי חרדה וכדומה. ניתן למצוא לא מעט סיבות לטיפול פסיכולוגי לסטודנטים, מאחר ורוב הסטודנטים נאלצים להתמודד עם מצבי סטרס לא פשוטים, כתוצאה מהצורך לשלב בין לימודים, עבודה וחיי חברה. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לספק לכם טיפול פסיכולוגי לסטודנטים. אנו מספקים טיפולים פרטניים לצד טיפולים קבוצתיים, במטרה לסייע לכל סטודנט להתמודד עם הקשיים שלו ולקבל את הכלים והמיומנויות הדרושים, על מנת להתנהל בצורה המיטבית ביותר מול האתגרים השונים שניצבים מולו.

טיפול פסיכולוגי לסטודנטים – כל הסיבות שכדאי להכיר

ניתן למצוא לא מעט סיבות לטיפול פסיכולוגי לסטודנטים, מאחר ומדובר לרוב על אורח חיים לחוץ, מתוח ולא פשוט. סטודנטים רבים למשל, נאלצים להתמודד עם מחסור חמור בשעות שינה, מאחר ולצד הלימודים הם נאלצים לעבוד בשעות הלילה או לצאת עם חברים, על מנת ליהנות מהשנים הטובות ביותר של חייהם. אין ספק כי מחסור תמידי בשעות שינה עלול להשפיע על מצב הרוח ועל ההרגשה הכללית, דבר שלא פעם עלול להעצים תחושות שונות המבעבעות מתחת לפני השטח. למשל, סטודנטים רבים נאלצים להתמודד עם דיכאון, מאחר והצורך התמידי להיות עם היד על הדופק ולהבין את החומר הנלמד, עלול לגרום ללא מעט סטרס. מעבר לכך, לא מעט סטודנטים סובלים מהתקפי חרדה, הנגרמים בשל הלחץ שהם מצויים בו והצורך להספיק מספר עצום של משימות בו זמנית.

טיפול פסיכולוגי לסטודנטים כפתרון לחרדת בחינות

אחת הסיבות השכיחות ביותר לטיפול פסיכולוגי לסטודנטים הוא הצורך להתמודד עם חרדת בחינות. מדובר למעשה על סוג של חרדת ביצוע, המלווה בתסמינים פיזיים ונפשיים, העלולים להשפיע רבות על איכות החיים. חרדת בחינות עלולה להיגרם כתוצאה מפחד מכישלון, חוסר הכנה מספקת לקראת הבחינה או היסטוריה של ציונים נמוכים. חשוב להבין כי חרדת בחינות יכולה לנבוע גם כתוצאה מפחד לאכזב אחרים, ציפיות גבוהות, מתן משקל משמעותי מידי לציונים, הערכה עצמית נמוכה, דיבור עצמי שלילי ועוד. חשוב לדעת כי באמצעות טיפול מתאים, ניתן להתמודד עם המצב ולהיפטר מכל התסמינים השונים, הכוללים תחושת חוסר אונים, לחץ, פחד, קשיי ריכוז, כאבי ראש, כאבי בטן, דופק מואץ, הזעה מוגברת ועוד. כדאי לדעת כי חרדת בחינות עלולה להוביל להתקף חרדה, לכן מומלץ לטפל בעניין מוקדם ככל הניתן.

אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לספק לכם טיפול פסיכולוגי לסטודנטים ברמה הגבוהה ביותר. אנו מתאימים את הטיפול המתאים ביותר לכל סטודנט, בהתאם לרמות החרדה שלו. לקבלת ייעוץ ומידע נוסף, צרו קשר.

מאמרים נוספים
תסמינים של התקף חרדה

תסמינים של התקף חרדה

התקף חרדה עלול להתבטא בתסמינים שונים, פיזיולוגיים ונפשיים כאחד. למעשה מדובר על הפעלת המערכת הסימפתטית, שנועדה לסייע לגוף להתמודד עם סכנה או איום. אך התקף

קרא עוד »
פסיכולוג ילדים בקריות

פסיכולוג ילדים בקריות

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
דוגמאות נפוצות ל-OCD

דוגמאות נפוצות ל-OCD

 ידוע גם בשם – הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על הפרעה נפשית, הכוללת מחשבות טורדניות, המובילות לביצוע של טקסים קומפולסיביים. ההפרעה מעוררת מצוקה נפשית קשה ופוגעת בתפקוד

קרא עוד »
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בהתקפי חרדה

כל אדם שלישי יחווה התקף חרדה במהלך חייו, מאחר ומדובר על אחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. התקף חרדה עלול להיגרם כתוצאה מגורמים חיצוניים, כגון מבחן

קרא עוד »
איך להתמודד עם התקף חרדה

טיפול במשברים

באילו גישות אנו עובדים? כל אחד עלול למצוא את עצמו במשבר נפשי במהלך החיים שלו. בחלק מהמקרים מדובר על משבר משמעותי ומהותי, שעלול לשנות לחלוטין

קרא עוד »

חרדת נטישה אצל ילדים

חרדת נטישה עלולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, מאחר ואף אחד לא אוהב פרידות, במיוחד כאשר מדובר על פרידה ממושא רגשי מסוים, בעל

קרא עוד »
איך לעזור לאדם בדיכאון

שירותים פסיכולוגיים

היום כבר אין שום ספק כי שירותים פסיכולוגיים דרושים בדיוק כמו כל שירות רפואי אחר. בדיוק כפי שרוב האנשים יפנו לרופא עיניים, במידה והם יפתחו

קרא עוד »

פסיכולוג חינוכי

היום כבר ברור לכולם כי טיפול פסיכולוגי מהווה חלק מאיכות החיים שלנו. בדיוק כפי שאורח חיים בריא כולל בתוכו תזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית,

קרא עוד »
התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות מי מאתנו לא מפחד מבחינות? הפחד מבחינות הינו פחד הגיוני שתוקף רבים. לעיתים המשמעויות של כישלון במבחן עלולות להיות קריטיות עבור

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לבני נוער

איך לטפל בחרדה חברתית

איך לטפל בחרדה חברתית הינה ללא ספק שאלה מורכבת, אשר ניתן לענות עליה במגוון רחב של דרכים. חרדה חברתית הינה תופעה אשר גורמת לפחד תמידי

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לילדים בחיפה

פסיכולוג ילדים בחיפה

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה הינו טיפול פסיכולוגי אשר כולל כמה וכמה כלים הנועדו לאתגר את דפוסי החשיבה אשר שומרים על הבעיה, למשל חרדה. בניגוד לטיפולים אחרים,

קרא עוד »

הדרך שלנו לעזור לכם!
גם מרחוק.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".

בעקבות המשבר הלאומי ומלחמת חרבות ברזל, אנו מזמינים אתכם להוריד בחינם את הספר "ציידת המחשבות", ספר טיפולי-חווייתי לילדים ומשפחותיהם. הקריאה בספר מאפשרת לילדים ובני נוער רכישה של כלים להתמודדות, ולכם ההורים נותנת מקום כדי לדבר עם הילדים על מה שעובר עליהם. ניתן ומומלץ גם למצוא זמן לקריאה משותפת.

רוצים לדבר איתנו? אנחנו פה בשבילכם בשיחת טלפון או הודעת ווצאפ, צור קשר באתר ואפילו באמצעות הטיפול בוט.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".