fbpx

טיפול CBT לילדים – איך והאם הוא יכול לעזור?

לא מעט ילדים סובלים מבעיות חברתיות, חרדות, בעיות בוויסות החושי, התקפי זעם וכדומה. ברוב הפעמים, ההורים אינם בטוחים למי לפנות וכיצד לסייע לילד שלהם, מאחר וישנו מגוון רחב של שיטות טיפול שונות, המבטיחות לפתור את הבעיה אחת ולתמיד. אך חשוב לזכור כי הדרך היעילה ביותר להתמודד עם הקשיים והאתגרים השונים של הילדים שלכם, היא באמצעות פנייה למרכז לטיפול ואבחון פסיכולוגי מקצועי ואיכותי. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע ולייעץ לכם ולילדים שלכם, במטרה להקל על הילד ולאפשר לו איכות חיים גבוהה יותר. אנו נקפיד על ביצוע אבחון מקיף ויסודי, במטרה לאבחן את הבעיה ובהתאם לכך, להציע את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורו. טיפול CBT לילדים נחשב לאחת משיטות הטיפול המהירות והיעילות ביותר, למגוון רחב של קשיים ובעיות, לכן כדאי לקחת זאת בחשבון.

טיפול CBT לילדים - למי זה יכול להתאים?

טיפול CBT הינו טיפול קוגניטיבי התנהגותי, המספק את הכלים והמיומנויות המתאימות לכל ילד, שמעוניין להתגבר על קושי או אתגר מסוים. מדובר על טיפול ממוקד סימפטום, אשר מאפשר לשנות את צורת ההתנהגות של הילד, בהתאם לגירוי ספציפי. חשוב לציין כי הטיפול מצריך את שיתוף הפעולה המלא הן של הילד והן של ההורים שלו, מאחר והוא כולל למידה של כלים ואסטרטגיות שונות, שיוכלו לשמש את הילד בהתמודדות עם הקשיים שלו. מצד שני, ההורים חייבים לעבור הדרכה הורית, על מנת ללמוד להבין את הילד שלהם בצורה יעילה יותר וכמובן לסייע לו בטיפול ובהתמודדות היומיומית שלו. הטיפול מתאים לילדים בני 6 ומעלה, אך כמובן שחשוב להבין לעומק את הסיטואציה ולאבחן את רמת הבשלות של הילד, רמת האינטליגנציה שלו וקיומם של הפרעות או ליקויים נוספים, שעלולים להפריע לטיפול.

כיצד טיפול CBT לילדים יכול לסייע?

טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול לסייע לילד לרכוש כלים ומיומנויות, על מנת להתמודד בצורה טובה ומוצלחת יותר עם הקשיים שלו. למשל, ילדים הסובלים מ- OCD יכולים להרוויח המון מטיפולי CBT, שיאפשרו להם ללמוד כיצד להתנגד לדחף לבצע פעולות כפייתיות. הטיפול יכול לסייע לילד לעשות "דווקא" למחשבות ולדחפים שלו, כמו לדוגמה- לגעת בחפץ "מזוהם" ולא לשטוף ידיים, למרות שהנטייה הטבעית שלו היא להימנע מכך או לחילופין, לרוץ מיד לשטוף ידיים. בצורה כזאת, מעגל הכפייתיות דועך וניתן לשלוט ב- OCD. כמו כן, CBT יכול לסייע גם במקרים של התקפי חרדה, חרדה חברתית והתמודדות עם התפרצויות כעס. באמצעות CBT הילד יכול ללמוד לזהות אלו מחשבות רציונאליות ואלו אינן רציונאליות, ובהתאם לכך להגיב לסיטואציות המופיעות לפניו. בנוסף לכך, הילד לומד להביע רגשות ולתקשר בצורה מדויקת יותר.

אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לספק לכם את כל המידע הנחוץ לגבי טיפול CBT לילדים והיתרונות הכרוכים בכך. למידע נוסף, צרו קשר.

מאמרים נוספים
תסמינים של התקף חרדה

תסמינים של התקף חרדה

התקף חרדה עלול להתבטא בתסמינים שונים, פיזיולוגיים ונפשיים כאחד. למעשה מדובר על הפעלת המערכת הסימפתטית, שנועדה לסייע לגוף להתמודד עם סכנה או איום. אך התקף

קרא עוד »
פסיכולוג ילדים בקריות

פסיכולוג ילדים בקריות

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
דוגמאות נפוצות ל-OCD

דוגמאות נפוצות ל-OCD

 ידוע גם בשם – הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על הפרעה נפשית, הכוללת מחשבות טורדניות, המובילות לביצוע של טקסים קומפולסיביים. ההפרעה מעוררת מצוקה נפשית קשה ופוגעת בתפקוד

קרא עוד »
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בהתקפי חרדה

כל אדם שלישי יחווה התקף חרדה במהלך חייו, מאחר ומדובר על אחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. התקף חרדה עלול להיגרם כתוצאה מגורמים חיצוניים, כגון מבחן

קרא עוד »
איך להתמודד עם התקף חרדה

טיפול במשברים

באילו גישות אנו עובדים? כל אחד עלול למצוא את עצמו במשבר נפשי במהלך החיים שלו. בחלק מהמקרים מדובר על משבר משמעותי ומהותי, שעלול לשנות לחלוטין

קרא עוד »

חרדת נטישה אצל ילדים

חרדת נטישה עלולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, מאחר ואף אחד לא אוהב פרידות, במיוחד כאשר מדובר על פרידה ממושא רגשי מסוים, בעל

קרא עוד »
איך לעזור לאדם בדיכאון

שירותים פסיכולוגיים

היום כבר אין שום ספק כי שירותים פסיכולוגיים דרושים בדיוק כמו כל שירות רפואי אחר. בדיוק כפי שרוב האנשים יפנו לרופא עיניים, במידה והם יפתחו

קרא עוד »

פסיכולוג חינוכי

היום כבר ברור לכולם כי טיפול פסיכולוגי מהווה חלק מאיכות החיים שלנו. בדיוק כפי שאורח חיים בריא כולל בתוכו תזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית,

קרא עוד »
התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות מי מאתנו לא מפחד מבחינות? הפחד מבחינות הינו פחד הגיוני שתוקף רבים. לעיתים המשמעויות של כישלון במבחן עלולות להיות קריטיות עבור

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לבני נוער

איך לטפל בחרדה חברתית

איך לטפל בחרדה חברתית הינה ללא ספק שאלה מורכבת, אשר ניתן לענות עליה במגוון רחב של דרכים. חרדה חברתית הינה תופעה אשר גורמת לפחד תמידי

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לילדים בחיפה

פסיכולוג ילדים בחיפה

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה הינו טיפול פסיכולוגי אשר כולל כמה וכמה כלים הנועדו לאתגר את דפוסי החשיבה אשר שומרים על הבעיה, למשל חרדה. בניגוד לטיפולים אחרים,

קרא עוד »

"ציידת המחשבות"
ספר טיפולי-חווייתי לילדים

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".

ספר טיפולי-חווייתי לילדים ומשפחותיהם.​ הקריאה בספר מאפשרת לילדים ובני נוער רכישה של כלים להתמודדות, ולכם ההורים נותנת מקום כדי לדבר עם הילדים על מה שעובר עליהם. ניתן ומומלץ גם למצוא זמן לקריאה משותפת.

רוצים לדבר איתנו? אנחנו פה בשבילכם בשיחת טלפון או הודעת ווצאפ, צור קשר באתר ואפילו באמצעות הטיפול בוט.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".