fbpx

חרדת נטישה אצל ילדים

חרדת נטישה עלולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, מאחר ואף אחד לא אוהב פרידות, במיוחד כאשר מדובר על פרידה ממושא רגשי מסוים, בעל ערך וחשיבות. אך כאשר מדובר על חרדת נטישה, אין מדובר על חשש טבעי, אלא על חשש הרבה יותר עוצמתי, בעל מאפייני חרדה. ילדים הסובלים מחרדת נטישה עלולים לסבול מתסמינים פיזיים כגון הפרעות שינה, דפיקות לב מוגברות, לחץ בחזה, כאבי ראש וכדומה. ילדים רבים מתקשים להיפרד מההורים שלהם בשעות הבוקר, כאשר ההורים מנסים להכניס אותם למסגרות. חשוב להבין כי ניתן לטפל בתופעה ואין שום צורך לסבול ממנה. אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע לכם להתמודד עם חרדת נטישה אצל ילדים. אנו מציעים טיפולים קצרי או ארוכי טווח, בהתאם לצרכים של הילד.

מהי חרדת נטישה אצל ילדים ומה גורם לה?

חרדת נטישה אצל ילדים יכולה לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים שונות, החל מקושי ללכת לגן או לבית הספר ועד להימנעות מביקור ארוך אצל חברים, צורך תדיר להתקשר להורים במהלך היום וקושי כללי להתנתק מהם. יש לזכור כי הפרידה מההורים, גם אם באופן זמני, עלולה להיות קשה עבור הילד, שרגיל תמיד לשהות עם ההורים שלו. ככל שהילד מתבגר, הוא אמור ללמוד בהדרגה כיצד לשהות פרקי זמן ארוכים יותר ללא ההורים שלו, מתוך הידיעה כי הוא יפגוש אותם מחדש בהמשך היום. אך ישנם ילדים המפתחים את התחושה כי אין זה מובן מאליו שהם יפגשו מחדש את ההורים, דבר שמוביל לתחושת החרדה. הדבר מופיע לרוב לאחר חוויה טראומטית בין הילד להורה, למשל במידה ואחד ההורים נעדר למשך תקופה ארוכה. כדאי להדגיש כי הדבר נכון גם במידה וההורים נעדרים מבחינה רגשית, מאחר והילד חווה תחושת אי וודאות הגורמת לו לחוסר ביטחון, חרדה ולחץ.

חרדת נטישה אצל ילדים – דרכי התמודדות אפשריות

כדאי לציין כי חרדת נטישה עלולה להתחיל גם כתוצאה מחוויה טראומטית שהילד חווה בזמן שהיה ללא הוריו, דבר שיגרום לו לקשר את ההרגשה השלילית לפרידה מההורים. לכן במקרים מסוג זה חשוב לטפל בבעיה מוקדם ככל הניתן, במטרה למנוע את השתרשותה. מומלץ להיעזר בפסיכולוג מקצועי ואמין המתמחה בתחום, על מנת להחזיר לילד את הביטחון העצמי שלו ואת תחושת המסוגלות. הטיפול המרכזי בחרדת נטישה מתמקד בחיזוק הביטחון העצמי של הילד בזמן שהותו בנפרד מההורים. יש לסייע לילד ללמוד דפוסי התנהגות ותבניות חשיבה בריאות יותר.

אנו במכון ציידי המחשבות נשמח לסייע לכם להתמודד עם חרדת נטישה אצל ילדים. אנו מספקים טיפולים פרטניים וקבוצתיים המבוססים על שיטת ציידי המחשבות של הפסיכולוג עופר כהן. באמצעות טיפול CBT בשילוב עם הבניית הטיפול באופן משחקי, ניתן להפוך את הטיפול למהנה יותר ובכך לגייס את שיתוף הפעולה של הילד. לפרטים נוספים, צרו קשר.

מאמרים נוספים
תסמינים של התקף חרדה

תסמינים של התקף חרדה

התקף חרדה עלול להתבטא בתסמינים שונים, פיזיולוגיים ונפשיים כאחד. למעשה מדובר על הפעלת המערכת הסימפתטית, שנועדה לסייע לגוף להתמודד עם סכנה או איום. אך התקף

קרא עוד »
פסיכולוג ילדים בקריות

פסיכולוג ילדים בקריות

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
דוגמאות נפוצות ל-OCD

דוגמאות נפוצות ל-OCD

 ידוע גם בשם – הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על הפרעה נפשית, הכוללת מחשבות טורדניות, המובילות לביצוע של טקסים קומפולסיביים. ההפרעה מעוררת מצוקה נפשית קשה ופוגעת בתפקוד

קרא עוד »
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בהתקפי חרדה

כל אדם שלישי יחווה התקף חרדה במהלך חייו, מאחר ומדובר על אחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. התקף חרדה עלול להיגרם כתוצאה מגורמים חיצוניים, כגון מבחן

קרא עוד »
איך להתמודד עם התקף חרדה

טיפול במשברים

באילו גישות אנו עובדים? כל אחד עלול למצוא את עצמו במשבר נפשי במהלך החיים שלו. בחלק מהמקרים מדובר על משבר משמעותי ומהותי, שעלול לשנות לחלוטין

קרא עוד »

חרדת נטישה אצל ילדים

חרדת נטישה עלולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, מאחר ואף אחד לא אוהב פרידות, במיוחד כאשר מדובר על פרידה ממושא רגשי מסוים, בעל

קרא עוד »
איך לעזור לאדם בדיכאון

שירותים פסיכולוגיים

היום כבר אין שום ספק כי שירותים פסיכולוגיים דרושים בדיוק כמו כל שירות רפואי אחר. בדיוק כפי שרוב האנשים יפנו לרופא עיניים, במידה והם יפתחו

קרא עוד »

פסיכולוג חינוכי

היום כבר ברור לכולם כי טיפול פסיכולוגי מהווה חלק מאיכות החיים שלנו. בדיוק כפי שאורח חיים בריא כולל בתוכו תזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית,

קרא עוד »
התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות מי מאתנו לא מפחד מבחינות? הפחד מבחינות הינו פחד הגיוני שתוקף רבים. לעיתים המשמעויות של כישלון במבחן עלולות להיות קריטיות עבור

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לבני נוער

איך לטפל בחרדה חברתית

איך לטפל בחרדה חברתית הינה ללא ספק שאלה מורכבת, אשר ניתן לענות עליה במגוון רחב של דרכים. חרדה חברתית הינה תופעה אשר גורמת לפחד תמידי

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לילדים בחיפה

פסיכולוג ילדים בחיפה

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה הינו טיפול פסיכולוגי אשר כולל כמה וכמה כלים הנועדו לאתגר את דפוסי החשיבה אשר שומרים על הבעיה, למשל חרדה. בניגוד לטיפולים אחרים,

קרא עוד »

"ציידת המחשבות"
ספר טיפולי-חווייתי לילדים

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".

ספר טיפולי-חווייתי לילדים ומשפחותיהם.​ הקריאה בספר מאפשרת לילדים ובני נוער רכישה של כלים להתמודדות, ולכם ההורים נותנת מקום כדי לדבר עם הילדים על מה שעובר עליהם. ניתן ומומלץ גם למצוא זמן לקריאה משותפת.

רוצים לדבר איתנו? אנחנו פה בשבילכם בשיחת טלפון או הודעת ווצאפ, צור קשר באתר ואפילו באמצעות הטיפול בוט.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".