fbpx

פסיכולוג בחיפה

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם הינך מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל מטפלות ומטפלים רגשיים המתמחים בעבודה טיפולית עם מבוגרים ובני נוער יוכל לעזור לך.

הטיפול מסייע להתגבר על מחשבות לא רצויות, בעיות התנהגות ובעיות רגשיות, שיפור במצב הרוח ומצב הרווחה הכללית. אנו דואגים לכל מגוון צורכי הרגשי והנפשי. קבלו עזרה לפני שדברים יחמירו.

צור/י קשר כעת להתייעצות אישית ובירורים מול איש מקצוע ללא עלות וללא התחייבות

באימייל או בטלפון 053-3542633

אנחנו פה בשבילך!

קשיים בחיי מבוגרים

“אני לא מבינה למה הן לא אוהבות אותי"

"גם כשאני כבר מנסה זה אף פעם לא יוצא, אני ממש אפס"

"כולם כועסים עליי כי אני לא מצליח להתאפק"

מבוגרים, חווים קשיים בחיים. במקרים מסוימים, הבעיה עשויה להיות ממוקדת ומאובחנת (למשל – קשיי קשב וריכוז (ADHD) או חרדה) ולעיתים היא אינה. 

קושי יכול לנבוע כתוצאה משינויי חיים משמעותיים – מעבר דירה,  שינויים בהרכב המשפחה אם מצמיחה או מאובדן של הורים וילדים, שינויים תעסוקתיים או חוויות טראומתיות.

במקרים רבים, מבוגרים מגיעים לטיפול פסיכולוגי סביב קונפליקטים במערכת היחסים עם בני בנות הזוג, הוריהם, הילדים או עם ממשקים במקום העבודה.

כל המקרים הנ"ל עשויים להוות סיבה להתחלת טיפול פסיכולוגי. 

פסיכולוג בחיפה לטיפול בדיכאון וחרדות

מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי ?

פעמים רבות כמבוגרים, אנו יודעים ש"משהו לא בסדר", אבל לא תמיד יכולים לשים את האצבע על הבעיה, להסביר לעצמנו מול מה אנחנו מתמודדים ו ולגייס את עצמנו לשינוי. במקרים אחרים אנו מרגישים שאין לנו את הכלים הנכונים להתמודדות, או שכל נסיון שלנו בלשנות את המצב נתקל בקושי רב ומוביל לכעס, אכזבה ותסכול שלנו מעצמנו ומהסובבים אותנו. במצבים אלו, ובמיוחד כאשר הבעיה נמשכת לאורך זמן, אפשר לפנות להתייעצות מקצועית. ההגעה לטיפול פסיכולוגי יכולה להיות שלב כואב עבורכם כבוגרים; שלב בו עולות שאלות על התפקוד היום יומי, על התפקוד שלכם כהורים או מתבגרים ומה הייתם יכולים או צריכים לעשות אחרת. 

חשוב שתדעו שמנסיוננו המשפחות שלכם במידה ופניתם לעזרה יתמכו בכם מאד על כך  שהעזתם ובחרתם כבוגרים למצוא דרך לשינוי ולהצלחה. 

אם אתם קוראים שורות אלו ומתלבטים בנוגע לפנייה לטיפול פסיכולוגי, שאלו את עצמכם את השאלות הבאות:

  • מה הייתי רוצה שיקרה בסיומו של טיפול פסיכולוגי מוצלח? איזה שינוי לטובה הייתי מאחל לעצמי וליקרים לי?
  • האם אני מסוגל – לאור ניסיונות העבר והמצב הנוכחי – להגיע למצב הרצוי הזה?
  • מה עשיתי עד עכשיו לא נכון, ומה עליי לעשות אחרת כדי לשנות דברים לטובה?

התשובות לשאלות אלו עשויות לתת לכם כיוון לשינוי. 

אם הגעתם למסקנה כי אתם מעוניינים בליווי מקצועי, חשוב שתמצאו פסיכולוג מיומן המומחה בטיפול באתגר הספציפי בו עימו אתם מתמודדים, ומכיר את המאפיינים הייחודיים של התחום. 

צור קשר כעת להתייעצות אישית ובירורים מול איש מקצוע ללא עלות וללא התחייבות באימייל או בטלפון 053-3542633

איך קובעים טיפול?

אם אתם חשים שהנכם זקוקים לטיפול פסיכולוגי, תוכלו להגיע אלינו לטיפול פרטי אם פסיכולוג מוסמך או מטפל רגשי מוסמך בחיפה. הטיפול יקנה לכם כלים להתמודדות עם בעיותיכם הרגשיות והנפשיות כמו דיכאון, חרדה חברתית, פוביה מחרקים והתקפי כעס. בנוסף תרכשו כלים מצוינים להתמודדות עם בעיות יום יומית המגבירות את סף המתח והחרדה, כך שחייכם יהפכו להיות רגועים יותר, נעימים יותר ואפקטיביים יותר. 

צוות המכון הפסיכולוגי ציידי המחשבות מאפשר לכם לקבל טיפול של פסיכולוג באופן פרטי או קבוצתי במכון. את הטיפולים הפסיכולוגים הטובים ביותר אתם מקבלים במקום אחד על מנת להביא אתכם לפתוח דף חדש בחיים עם תחושות של אושר וחוויות חיוביות אשר ישפיעו בצורה משמעותית על השגרה שלכם ועל השגרה היום יומית של הילד שלכם. ברגע שבחרתם להגיע למכון הפסיכולוגי ציידי המחשבות, תדעו שבחרתם בצוות הפסיכולוגים הטוב ביותר!  

פסיכולוג בחיפה

פסיכולוג בחיפה והסביבה

אם אתם מרגישים שאתם מתמודדים עם קשיים נפשיים שאין לכם את הכלים להתמודד איתם? אם אתם גרים באזור העיר חיפה, תוכלו להגיע לפסיכולוג בחיפה באחד ממכוני הפסיכולוגים המקצועי ביותר בארץ. טיפול פסיכולוגי בחיפה אצלנו, יכול לעזור לכם להתמודד עם מגוון בעיות נפשיות כגון: חרדה, דיכאון, פוביות שונות, דאגנות יתר, התקפי פאניקה, התקפי כעס, או סי די ומשברים אישיים. הטיפול עם הפסיכולוג יכול להתקיים על בסיס מפגש אחד בשבוע או יותר ולהוות דרך להתחיל חיים חדשים לאחר התמודדות עם הקשיים היום יומיים באמצעות הטיפול עם הפסיכולוג.

שיטות הטיפול הנהוגות היום משלבות מספר שיטות טיפול בכדי להתאים כל סדרת טיפולים למטופל באופן מלא. כל מטופל הוא אינדיבידואל ולכן התאמת הטיפול במיוחד בשבילו היא שלב חשוב המתבצע בפגישה הראשונית עם המטופל.

בעת חיפוש אחר טיפול פסיכולוגי בחיפה, תוכלו למצוא מכון פסיכולוגי מקצועי המספק טיפול פסיכולוגי פרטי או קבוצתי במרכז הטיפול הממוקם בעיר חיפה. במכון הפסיכולוגי תוכלו לקבל טיפולים פרטיים במספר שיטות המכוונת לפתרון הבעיה שלכם. שיטת טיפול אחת היא השיטה הקלאסית לטיפול פסיכולוגי קליני והשיטה השנייה היא טיפול פסיכולוגי בשיטה הקוגניטיבית התנהגותית (שיטת טיפול -CBT).

השיטה הקוגניטיבית התנהגותית היא אחת השיטות המקובלות היום לטיפול נפשי בבעיות רבות כגון דיכאון ופוביות שונות והיא נחשבת לנפוצה במדינות רבות בעולם וגם בישראל. שילב של שיטת טיפול CBT עם שיטות טיפול קלאסיות כמו הטיפול הפסיכולוגי קליני, יכולות להוות את הטיפול המקצועי והשלם ביותר עבורכם.

מאמרים נוספים
תסמינים של התקף חרדה

תסמינים של התקף חרדה

התקף חרדה עלול להתבטא בתסמינים שונים, פיזיולוגיים ונפשיים כאחד. למעשה מדובר על הפעלת המערכת הסימפתטית, שנועדה לסייע לגוף להתמודד עם סכנה או איום. אך התקף

קרא עוד »
פסיכולוג ילדים בקריות

פסיכולוג ילדים בקריות

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
דוגמאות נפוצות ל-OCD

דוגמאות נפוצות ל-OCD

 ידוע גם בשם – הפרעה טורדנית כפייתית. מדובר על הפרעה נפשית, הכוללת מחשבות טורדניות, המובילות לביצוע של טקסים קומפולסיביים. ההפרעה מעוררת מצוקה נפשית קשה ופוגעת בתפקוד

קרא עוד »
טיפול בהתקפי חרדה

טיפול בהתקפי חרדה

כל אדם שלישי יחווה התקף חרדה במהלך חייו, מאחר ומדובר על אחת ההפרעות המוכרות והנפוצות ביותר. התקף חרדה עלול להיגרם כתוצאה מגורמים חיצוניים, כגון מבחן

קרא עוד »
איך להתמודד עם התקף חרדה

טיפול במשברים

באילו גישות אנו עובדים? כל אחד עלול למצוא את עצמו במשבר נפשי במהלך החיים שלו. בחלק מהמקרים מדובר על משבר משמעותי ומהותי, שעלול לשנות לחלוטין

קרא עוד »

חרדת נטישה אצל ילדים

חרדת נטישה עלולה להופיע הן אצל ילדים והן אצל מבוגרים, מאחר ואף אחד לא אוהב פרידות, במיוחד כאשר מדובר על פרידה ממושא רגשי מסוים, בעל

קרא עוד »
איך לעזור לאדם בדיכאון

שירותים פסיכולוגיים

היום כבר אין שום ספק כי שירותים פסיכולוגיים דרושים בדיוק כמו כל שירות רפואי אחר. בדיוק כפי שרוב האנשים יפנו לרופא עיניים, במידה והם יפתחו

קרא עוד »

פסיכולוג חינוכי

היום כבר ברור לכולם כי טיפול פסיכולוגי מהווה חלק מאיכות החיים שלנו. בדיוק כפי שאורח חיים בריא כולל בתוכו תזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית,

קרא עוד »
התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות

התמודדות עם חרדת בחינות מי מאתנו לא מפחד מבחינות? הפחד מבחינות הינו פחד הגיוני שתוקף רבים. לעיתים המשמעויות של כישלון במבחן עלולות להיות קריטיות עבור

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לבני נוער

איך לטפל בחרדה חברתית

איך לטפל בחרדה חברתית הינה ללא ספק שאלה מורכבת, אשר ניתן לענות עליה במגוון רחב של דרכים. חרדה חברתית הינה תופעה אשר גורמת לפחד תמידי

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי לילדים בחיפה

פסיכולוג ילדים בחיפה

זה לא פשוט להתמודד עם בעיות רגשיות, אבל אם ילדכם מתמודד עם בעיות רגשיות שונות הצוות מקצועי שלנו, בעלי הכשרה גבוהה וניסיון רב שנים, כולל

קרא עוד »
CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה

CBT לילדים בחיפה הינו טיפול פסיכולוגי אשר כולל כמה וכמה כלים הנועדו לאתגר את דפוסי החשיבה אשר שומרים על הבעיה, למשל חרדה. בניגוד לטיפולים אחרים,

קרא עוד »

"ציידת המחשבות"
ספר טיפולי-חווייתי לילדים

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".

ספר טיפולי-חווייתי לילדים ומשפחותיהם.​ הקריאה בספר מאפשרת לילדים ובני נוער רכישה של כלים להתמודדות, ולכם ההורים נותנת מקום כדי לדבר עם הילדים על מה שעובר עליהם. ניתן ומומלץ גם למצוא זמן לקריאה משותפת.

רוצים לדבר איתנו? אנחנו פה בשבילכם בשיחת טלפון או הודעת ווצאפ, צור קשר באתר ואפילו באמצעות הטיפול בוט.

טיפול בטראומה אצל ילדים

הספר זמין להורדה באתר "עברית".